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気分を明るく

公立高校の入試まで2週間を切りました。

受験生の皆さん、
今年は、通常の風邪やインフルエンザに加えて、新型肺炎の予防も必要です。
十分な睡眠、マスク着用、手洗い、うがい、除菌スプレー……
しっかりと体調管理をして臨みましょう。

昨日、テレビで言っていました。
手洗いは、20~30秒ほどかけてじっくりやるのが効果的だそうです。
少し速いテンポで『ハッピーバースデー トゥー ユー』を2回歌うと、ちょうどそれ位になるそうですよ。

歌いながらの手洗いで、体も心もハッピーに!
この2週間を明るく乗り越えていこう!


外山先生より
プロフィール

Author:高木のせんせい
知多市、常滑市に校舎展開をしている進学塾高木ゼミのブログです。
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